Vadītāja Antra Aizupiete

Joga grupas nodarbības Lejasciemā notiek no 2013. gada. Nodarboties ar jogu var jebkurā vecumā, un tam nav nepieciešama speciāla fiziskā sagatavotība. Ikviens tiek aicināts apmeklēt nodarbības!

Nodarbību programmā:

  • hatha joga – fiziskā ķermeņa veselībai,
  • pranajama – dzīvības enerģijas pārvaldīšanai,
  • meditācija – prāta un intuīcijas attīstībai.

Kontaktinformācija

Antra Aizupiete: 226486096